Jak przygotować się do masażu

Przed poddaniem się jakiemukolwiek rodzajowi masażu należy skonsultować się z lekarzem. Upewnij się, że jesteś w stanie wytrzymać nacisk i ból towarzyszący masażowi. Należy także znać swoje ograniczenia, aby wiedzieć,…

Czytaj dalej Jak przygotować się do masażu