Masaż głowy

Kwadrans, który potrafi zmienić cały dzień. Masaż skóry głowy, skroni i karku — na napięciowy ból głowy, natłok myśli i zmęczone oczy.

Na głowie i karku kumuluje się zaskakująco dużo napięcia: zaciśnięta szczęka, zmarszczone czoło, sztywne mięśnie podpotyliczne. Masaż głowy rozluźnia te miejsca w krótkim czasie — to dlatego po 15 minutach często czujesz się, jakby ktoś zdjął Ci z głowy ciasną czapkę.

Pracujemy opuszkami palców na skórze głowy, masujemy skronie, czoło, okolice uszu i kark, uciskamy punkty, które szczególnie łatwo „łapią” napięcie. Masaż wykonujemy bez oleju, więc możesz od razu wrócić do swoich spraw.

Masaż głowy świetnie sprawdza się jako dodatek do innego zabiegu — np. masażu pleców — albo jako szybka przerwa w pracy. To też jeden z najprzyjemniejszych i najtańszych upominków: voucher na masaż głowy to drobny gest, który zawsze cieszy.

Efekty

• Ulga przy bólu głowy — Szczególnie tym z napiętego karku i szczęki.
• Czystsza głowa — Mniej gonitwy myśli, łatwiej się skupić.
• Odpoczynek dla oczu — Rozluźnione czoło i skronie.
• Szybki relaks — Pełne odprężenie w kwadrans.

Ile czasu wybrać?

15 minut. Jeśli chcesz dłużej — połącz go z masażem pleców albo wybierz ajurwedyjską Shirodharę.

Przebieg zabiegu i odpowiedzi na pytania →