Pn–Pt 8:00–21:00 · Sb 9:00–14:00Pn–Pt 8–21 · Sb 9–14 505 072 545 Rezerwacja online 24/7 przez Booksy 4,9 / 5 · 360 opinii ul. 5 Lipca 46, Szczecin
Strona główna › Blog › Rodzaje masażu
Poradnik

Rodzaje masażu — jaki wybrać

Balijski czy tajski? Lomi lomi czy shiatsu? Całościowy czy częściowy? Porównujemy rodzaje masażu po ludzku — co daje każdy z nich i dla kogo jest. Bez marketingowych haseł.

W skrócie:Poradniki7 artykułówCzytaniaok. 72 minPisząnasze terapeutki
Piszemy z praktyki gabinetuOd 2018 w centrum SzczecinaVoucher PDF na e-mailRezerwacja 24/7 w Booksy

Artykuły: rodzaje masażu

Rodzaje masażu · 11 min czytania

Masaż klasyczny — całościowy czy częściowy? Porównanie

Przy rezerwacji masażu klasycznego pojawia się prosty, ale ważny wybór: całe ciało czy tylko plecy? Pozornie chodzi o czas i cenę. W praktyce od tej decyzji zależy, ile uwagi dostanie obszar, który…

Przeczytaj więcej
Rodzaje masażu · 11 min czytania

Co ma na celu masaż lomi lomi? Tajniki hawajskiego dotyku

Lomi lomi to masaż, który trudno opisać komuś, kto go nie przeżył. Zamiast krótkich, punktowych ruchów są długie fale, które przesuwają się od stóp aż po ramiona. Zamiast samych dłoni pracują przedramiona,…

Przeczytaj więcej
Rodzaje masażu · 10 min czytania

Co obejmuje masaż całościowy?

„Masaż całego ciała” brzmi jasno, dopóki nie trzeba się na niego umówić. Czy obejmuje brzuch? Twarz? Pośladki? Czy trzeba zdjąć bieliznę? Co, jeśli nie chcę, żeby ktoś dotykał moich stóp? Takie pytania…

Przeczytaj więcej
Rodzaje masażu · 10 min czytania

Jaki masaż wybrać dla siebie?

Cennik gabinetu masażu potrafi przytłoczyć. Klasyczny, relaksacyjny, limfatyczny, balijski, lomi lomi, Abhyanga, czekolada, Kobido, maderoterapia… Każda nazwa brzmi obiecująco, a opisy często mówią to samo: odpręża, regeneruje, poprawia krążenie. Jak w tym…

Przeczytaj więcej
Rodzaje masażu · 10 min czytania

Masaż bańką chińską — na co pomaga i jak działa?

Bańka chińska to niewielki, gumowy lub silikonowy kubeczek, który po ściśnięciu i przyłożeniu do skóry zasysa ją do środka. Przesuwana po naoliwionym ciele daje zupełnie inne odczucie niż zwykły masaż: zamiast naciskać,…

Przeczytaj więcej
Rodzaje masażu · 10 min czytania

Techniki masażu klasycznego — kiedy i dla kogo?

Masaż klasyczny wygląda z boku prosto: terapeutka przesuwa dłonie po plecach, czasem coś ugniata, czasem lekko oklepuje. W rzeczywistości to zestaw kilku wyraźnie różnych technik, z których każda działa trochę inaczej i…

Przeczytaj więcej
Rodzaje masażu · 10 min czytania

Sekrety masażu shiatsu — jak działa na ciało i umysł?

Shiatsu to japońska metoda pracy z ciałem, w której zamiast oleju i długich ruchów są spokojne, rytmiczne uciski dłońmi, kciukami, a czasem łokciami i kolanami. Wykonuje się ją zwykle na macie, w…

Przeczytaj więcej
Inna kategoria · 6 artykułówMasaż kręgosłupa i plecówCzytaj poradniki →
Inna kategoria · 4 artykułyMasaż karku i szyiCzytaj poradniki →
Od teorii do praktyki

Zabiegi, o których tu piszemy

Każdy z nich kupisz online (voucher PDF na e-mail) albo zarezerwujesz w Booksy. Ceny takie same w obu miejscach.

Najczęstsze pytania

Jaki masaż wybrać na pierwszy raz?

Zacznij od masażu relaksacyjnego albo klasycznego 60 minut. Siłę nacisku ustalamy razem w trakcie — zawsze w granicach komfortu.

Czym różni się masaż balijski od tajskiego?

Tajski to głównie ucisk i rozciąganie, zwykle w ubraniu. Balijski łączy płynny masaż olejem z uciskiem i jest bardziej relaksujący. W Sansarze wykonujemy masaż balijski.

Co to jest masaż całościowy?

Masaż całego ciała: plecy, kark, ramiona, nogi i stopy, często także głowa. Częściowy skupia się na jednej partii, np. samych plecach.

Nie ma tu Twojego pytania? Zadzwoń: 505 072 545 albo zajrzyj do FAQ gabinetu.

Rezerwacja i ceny

Umów wizytę albo kup online

Rezerwacja onlineWolne terminy sprawdzisz tutaj, na stronie — kalendarz Booksy otworzy się w okienku, 24 h na dobę.
  1. 1Wybierz zabieg
  2. 2Kliknij wolny termin
  3. 3Wybierz terapeutkę lub „dowolna”
Joannamasaże, Facemodeling
505 072 545
Karolinamasaże, Access Bars
506 391 580
  • Odwołasz bezpłatnie do 24 h przed wizytą
  • Na miejscu płacisz gotówką, kartą, przelewem albo voucherem
Sprawdź wolne terminy
Pn–Pt 8:00–21:00Sobota 9:00–14:00Niedziela nieczynne
Umów wizytę
WhatsApp Umów wizytę
×

Koszyk