Masaż głowy

Masowanie głowy jest znane od dawien dawna. Czynność ta poprawia krążenie krwi, skutecznie redukuje i likwiduje ból głowy oraz zmęczenie, ponadto masaż ten powoduje wzmocnienie włosów, sprawia też, że są one lepiej odżywione. Masaż głowy zaleca się w szczególności osobom, u których nadmierne wypadanie włosów jest związane z problemami z krążeniem. Masaż głowy może nawet powstrzymać proces łysienia. Masowanie głowy powinno być wykonywane delikatnie, okrężne ruchy samymi opuszkami palców, po czym rozstawiamy palce szeroko na skórze głowy i zbliżamy je do siebie, czynność ta będzie powodowała lekki ucisk głowy. Zabieg ten powinien być stosowany na całej powierzchni skóry głowy. Proces masowania głowy powinien być rozpoczęty od pozbycia się obumarłych włosów. Włosy te należy pociągnąć palcami od nasady głowy do końcówek, co będzie wyglądało jak czesanie. Czynność ta wzmacnia nasze włosy. Gdy podczas masażu włosy będą wypadać częściej niż zwykle, nie należy wtedy przerywać tej czynności ale częściej ją stosować, aby usunąć wszystkie martwe włosy.

Metody masażu głowy

Na palce powinna być nałożona oliwka z oliwek, w przypadku skóry suchej lub woda mineralna, w przypadku skóry tłustej i normalnej, aby ułatwić proces masażu. Skóra głowy może być podczas masażu szczypana, głowa delikatnie unoszona, lekko drapana. Pomoże to w pobudzeniu krążenia krwi. Masaż ten możemy wykonywać palcami lub specjalnie wykonanym do tej czynności urządzeniem – masażerem do głowy. Dobrym pomysłem jest masowanie głowy przy każdym myciu. Masaż głowy ułatwia też oczyszczanie skóry głowy oraz pozbycie się martwego naskórka, zmniejsza też nadmierną produkcję łoju w gruczołach.

Przeciwwskazania do masażu głowy i twarzy

Do przeciwwskazań bezwzględnych możemy zaliczyć, inaczej mówiąc zabieg nie może być wykonywany: stany ostre wymagające leczenia operacyjnego, ostre stany zapalne, na przykład podejrzenie zapalenia wyrostka robaczkowego, stany bezpośrednie przed lub po zabiegach chirurgicznych w obrębie glowy o szyi, rany głowy, ciężkie choroby zakaźne, ciąża zagrożona.

Przeciwwskazania względne, inaczej, zabieg jest wykonywany, ale ze szczególną ostrożnością; ciąża, stany zapalne skóry głowy lub twarzy, silna infekcja grypowa, gorączka, chłoniak, stan silnego wyczerpania organizmu, stany po ciężkich chorobach lub krwotokach, silne bóle wymagające leczenie specjalistycznego, bóle brzucha z brakiem perystaltyki jelit, podejrzenie zawału mięśnia sercowego, choroby psychiczne, chory bardzo pobudliwy ze skłonnością do reakcji histerycznej, choroby o niejasnej etiologii.