Pn–Pt 8:00–21:00 · Sb 9:00–14:00Pn–Pt 8–21 · Sb 9–14 505 072 545 Rezerwacja online 24/7 przez Booksy 4,9 / 5 · 373 opinii ul. 5 Lipca 46, Szczecin
Strona główna › Oferta › Zabiegi na ciało
Rytuały

Zabiegi na ciało w Szczecinie

Przegląd zabiegów pielęgnacyjnych na ciało w gabinecie Sansara — od szybkiego peelingu, przez rytuały czekoladowe i ajurwedyjską Udvarthanę, po maderoterapię wykonywaną w serii. Na dobry początek proponujemy masaż relaksacyjny z peelingiem.

Kameralnie i bez pośpiechuRezerwacja 24/7 w Booksy
Na czym polega

Zabiegi na ciało — o zabiegu

Na ciało mamy kilka zabiegów o różnym celu. Peeling całego ciała złuszcza naskórek i przygotowuje skórę do pielęgnacji. Masaż relaksacyjny z peelingiem łączy złuszczanie ze spokojnym masażem na ciepłym oleju. Ajurwedyjska Udvarthana to energiczny masaż suchym proszkiem z ziół, który działa jak naturalny peeling i mocno pobudza krążenie. Każdy z tych zabiegów wykonują fizjoterapeutki, więc pielęgnacja idzie w parze z rzetelną pracą na ciele.

Rytuały czekoladowe są dla osób, które szukają przede wszystkim przyjemności i odżywienia skóry. Do masażu używamy naturalnej gorzkiej czekolady rozpuszczonej w oleju kokosowym. Możesz wybrać sam masaż czekoladą, wersję z peelingiem albo najdłuższy rytuał, w którym po peelingu i czekoladzie przychodzi jeszcze masaż twarzy. Zapach kakao, ciepło i miękka przez kilka dni skóra sprawiają, że to częsty wybór na prezent.

Jeśli celem jest raczej napięcie skóry i wygładzenie cellulitu, właściwym kierunkiem jest maderoterapia, czyli kolumbijski masaż drewnianymi narzędziami wykonywany w serii. Na tej stronie zarezerwujesz masaż relaksacyjny z peelingiem albo sam peeling całego ciała, a pozostałe zabiegi znajdziesz w powiązanych propozycjach poniżej — tam też jest cennik każdego z nich. Gdy nie wiesz, co wybrać, zadzwoń albo zrób krótki test „Jaki masaż wybrać” na naszej stronie.

Co daje Zabiegi na ciało

Odnowiona skóra

Złuszczanie usuwa szorstki naskórek z łokci, kolan i pięt.

Odżywienie

Olej i czekolada zostawiają skórę miękką i nawilżoną.

Ujędrnienie w serii

Maderoterapia i Udvarthana pobudzają skórę i krążenie.

Czas na odpoczynek

Każdy z tych zabiegów łączy pielęgnację z masażem.

Dla kogo

Sucha, szorstka skóraPrzed urlopem lub samoopalaczemPrezent dla bliskiej osobyCellulit i wiotka skóraPielęgnacja po zimieRytuał dla siebie

Jak wygląda zabieg

Krok po kroku — żeby nic Cię nie zaskoczyło.

1

Wybór zabiegu

Mówisz, czy chodzi o gładkość skóry, relaks czy ujędrnienie — dobieramy właściwy zabieg.

2

Przygotowanie

Przebranie się i krótka rozmowa o wrażliwości skóry, alergiach i niedawnej depilacji.

3

Zabieg

Peeling, masaż, czekolada, ziołowy proszek albo praca narzędziami — zgodnie z wybraną opcją.

4

Pielęgnacja w domu

Podpowiadamy, jak dbać o skórę w kolejnych dniach, żeby efekt trwał dłużej.

Jak dobrać zabieg na ciało do tego, czego naprawdę chcesz?

  • Zacznij od pytania, co ma się zmienić po wyjściu z gabinetu
  • Peeling i rytuały czekoladowe to zabiegi jednorazowe
  • Na cellulit działa maderoterapia w serii, razem z ruchem

Zacznij od jednego pytania: co ma się zmienić po wyjściu z gabinetu. Jeśli chodzi o gładką skórę przed wyjazdem albo samoopalaczem, wystarczy sam peeling całego ciała. Jeśli chcesz gładkiej skóry i godziny spokoju, wybierz masaż relaksacyjny z peelingiem. Gdy liczy się przede wszystkim przyjemność, zapach i mocne odżywienie skóry, sięgnij po masaż czekoladą. To zabiegi jednorazowe — efekt czujesz od razu i nie musisz planować serii. Takie zabiegi dobrze sprawdzają się też jako prezent, bo nie wymagają przygotowania, planowania serii ani wiedzy o masażu.

Jeśli marzysz o pobudzeniu, rozgrzaniu i ożywieniu skóry, ciekawym wyborem jest Udvarthana — energiczna i zupełnie inna niż masaże olejowe. Gdy natomiast celem jest wygładzenie cellulitu i napięcie skóry ud, pośladków czy brzucha, właściwą drogą jest maderoterapia, ale w serii i razem z ruchem. Uczciwie mówimy: jeden zabieg na cellulit da poczucie lekkości, ale nie zmieni wyglądu skóry na stałe. Zanim zarezerwujesz program, zastanów się, czy znajdziesz czas na regularne wizyty — od tego w dużej mierze zależy efekt.

Peeling, olej, proszek, drewno — czym różnią się te metody?

  • Peeling mechanicznie ściera zrogowaciały naskórek
  • Olej i czekolada nawilżają skórę i pozwalają na płynne ruchy
  • Udvarthana to ziołowy proszek, a maderoterapia — drewniane narzędzia

Peeling działa mechanicznie: drobinki ścierają zrogowaciały naskórek, który zbiera się zwłaszcza na łokciach, kolanach, piętach i ramionach. Skóra jest potem gładsza i lepiej przyjmuje olej czy balsam. Ciepły olej w masażu relaksacyjnym nawilża i zmiękcza skórę, a przede wszystkim pozwala na płynne, długie ruchy, które wyciszają. Czekolada z olejem kokosowym działa podobnie, ale jest gęstsza i bardziej otulająca. Dlatego po peelingu warto od razu nałożyć olej lub balsam — w masażu z peelingiem robimy to za Ciebie.

Udvarthana opiera się na suchym proszku z ziół, wcieranym energicznie w kierunku serca. Tarcie rozgrzewa skórę i mocno pobudza krążenie, a proszek przy okazji złuszcza naskórek. Maderoterapia korzysta z zestawu drewnianych wałków i kubków o różnych kształtach — każde narzędzie służy do innego zadania, od ugniatania po wspieranie odpływu limfy. Te różnice sprawiają, że zabiegi nie są wymienne: lepiej dobrać metodę do celu niż do nazwy. Jeśli nie wiesz, która metoda pasuje do Twojej skóry, opisz nam przy rezerwacji, czego oczekujesz, a doradzimy.

Jednorazowy rytuał czy seria zabiegów — kiedy co ma sens?

  • Rytuały pielęgnacyjne możesz powtarzać, kiedy masz ochotę
  • Zbyt częste złuszczanie może podrażnić wrażliwą skórę
  • Zabiegi modelujące wymagają serii, ruchu i realistycznego planu

Rytuały pielęgnacyjne, takie jak peeling, masaż z peelingiem czy masaż czekoladą, są pomyślane jako pojedyncze wizyty. Możesz je powtarzać, kiedy masz ochotę — na przykład raz w miesiącu, na początku nowego sezonu albo przed ważnym wyjazdem. Skóra po peelingu potrzebuje kilku tygodni, by naskórek znów się nagromadził, więc częstsze złuszczanie nie ma większego sensu, a przy wrażliwej skórze może ją podrażnić. Przy suchej skórze zimą sprawdza się czasem nieco częstszy rytm, ale zawsze z obserwacją, jak skóra reaguje.

Zupełnie inaczej jest z zabiegami modelującymi. Maderoterapia i Udvarthana dają po pierwszej wizycie uczucie lekkości i rozgrzania, ale widoczna zmiana napięcia skóry wymaga serii zabiegów wykonywanych regularnie, a do tego ruchu i rozsądnej diety. Jeśli planujesz taki program, ustal z nami na pierwszej wizycie, ile zabiegów i jak często ma sens w Twoim przypadku. Lepiej zacząć z realistycznym planem niż rozczarować się po dwóch wizytach. Warto też co kilka tygodni robić zdjęcia w tym samym świetle — łatwiej wtedy ocenić zmiany niż na podstawie samego lustra.

Jak dbać o skórę po zabiegu na ciało?

  • Po peelingu unikaj przez dzień lub dwa sauny i mocnego słońca
  • Po Udvarthanie i maderoterapii pij więcej wody i idź na spacer
  • Skóra lubi regularną pielęgnację bardziej niż rzadkie kuracje

Po peelingu skóra jest gładka, ale też bardziej wrażliwa. Przez dzień lub dwa unikaj bardzo gorących kąpieli, sauny i mocnego słońca, a jeśli wychodzisz na zewnątrz w lecie, użyj kremu z filtrem. Depilację woskiem lub maszynką lepiej zrobić kilka dni przed zabiegiem niż tuż po nim. Wieczorem po wizycie wystarczy lekki balsam albo olej — skóra przyjmie go teraz wyjątkowo chętnie. Jeśli planujesz samoopalacz, nałóż go dopiero następnego dnia, gdy skóra się uspokoi — kolor ułoży się równiej.

Po masażu czekoladą i olejem nie musisz od razu brać prysznica, ale jeśli chcesz, wystarczy letnia woda bez mocnego żelu. Po Udvarthanie i maderoterapii pij więcej wody i zaplanuj spacer — ruch wspiera to, co zabieg rozpoczął. Między wizytami pomaga regularne nawilżanie, szczotkowanie ciała na sucho przed prysznicem i wygodne, nieuciskające ubrania. Skóra lubi powtarzalność bardziej niż intensywne, rzadkie kuracje. Dobrym nawykiem jest też picie wody w ciągu dnia, bo przesuszona skóra szybciej traci miękkość.

Jak rozpoznać, czy skóra dobrze zniosła zabieg?

  • Ciepła, zaróżowiona skóra po zabiegu to naturalna reakcja, która szybko mija
  • Pieczenie, swędzenie lub krostki to sygnał, by spłukać skórę i dać nam znać
  • Obserwuj skórę przez kolejne dni i powiedz nam, jak reagowała po zabiegu

Po zabiegu na ciało skóra zwykle jest ciepła, lekko zaróżowiona i bardziej miękka niż zwykle. Po peelingu czy energicznej Udvarthanie delikatne zaczerwienienie to naturalna reakcja na tarcie i pobudzone krążenie. Zazwyczaj mija w ciągu kilku godzin, a następnego dnia zostaje po nim tylko gładkość. Uczucie lekkiego napięcia skóry łagodzi cienka warstwa balsamu.

Inaczej jest, gdy skóra zaczyna piec, swędzieć albo pojawiają się na niej drobne krostki czy plamy. To może być znak, że coś jej nie posłużyło — na przykład składnik peelingu, olej czy kakao. Wtedy spłucz skórę letnią wodą, nie nakładaj nowych kosmetyków i nie drap podrażnionych miejsc. Jeśli objawy nie słabną albo się nasilają, skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą. Daj nam też znać — przy kolejnej wizycie dobierzemy inny produkt albo inny zabieg.

Warto obserwować skórę także w kolejnych dniach. Jeśli po każdym peelingu długo jest wrażliwa, to sygnał, by wydłużyć przerwy między zabiegami albo wybrać łagodniejszą formę pielęgnacji. Jeśli natomiast po kilku dniach znów jest szorstka i sucha, warto pomyśleć o bogatszym balsamie na noc. Zanotuj, jak reagowała po danym zabiegu, i powiedz o tym przed następną wizytą. Taka krótka informacja pozwala nam lepiej dopasować pielęgnację do Twojej skóry.

Mity i fakty

MitIm mocniej trze peeling, tym lepiej działa.Fakt

Zbyt agresywne złuszczanie podrażnia skórę. Wystarczy dokładny, równomierny peeling dobrany do jej wrażliwości.

MitJeden zabieg usunie cellulit.Fakt

Po jednej wizycie skóra jest rozgrzana i gładsza, ale widoczna zmiana wymaga serii zabiegów, ruchu i cierpliwości.

MitMasaż czekoladą to tylko przyjemność.Fakt

Ciepła czekolada z olejem kokosowym dobrze nawilża i zmiękcza skórę — to pielęgnacja i relaks w jednym.

MitPeeling można zrobić zaraz po depilacji.Fakt

Świeżo wydepilowana skóra źle znosi złuszczanie. Lepiej odczekać kilka dni.

Praktycznie

Jak przygotować się do zabiegu na ciało

  • Zrób depilację co najmniej kilka dni przed wizytą, nie dzień wcześniej.
  • Nie opalaj się mocno tuż przed zabiegiem — skóra po oparzeniu słonecznym nie nadaje się do peelingu.
  • Na rytuał czekoladowy weź ciemniejszą bieliznę i zaplanuj spokojny wieczór bez wyjść.
  • Powiedz nam o alergiach, zwłaszcza na kakao, kokos lub zioła, i o skłonności do podrażnień.
  • Po wizycie posmaruj skórę lekkim balsamem i przez dzień lub dwa unikaj sauny i gorącej kąpieli.

Ile czasu zarezerwować

Na tej stronie: masaż relaksacyjny z peelingiem trwa 90 minut, sam peeling całego ciała — 45 minut. Krótszy wariant sprawdzi się przed urlopem albo samoopalaczem, dłuższy wtedy, gdy oprócz gładkiej skóry chcesz naprawdę odpocząć. Czasy pozostałych zabiegów znajdziesz na ich stronach.

Kiedy najpierw do lekarza

  • Zmiana skórna lub znamię, które krwawi, swędzi albo szybko się powiększa — najpierw dermatolog.
  • Aktywny stan zapalny skóry, rozległa wysypka lub zaostrzenie choroby skóry.
  • Żylaki, przebyta zakrzepica lub leki przeciwzakrzepowe — przed maderoterapią skonsultuj się z lekarzem.
  • Ciąża — Udvarthana i maderoterapia nie są w tym czasie wykonywane, a o innych zabiegach zdecyduj po rozmowie z lekarzem lub położną.
Umów się na Zabiegi na ciało

Gabinet Masażu Sansara Joanna Śliwińska — zapraszamy

Wybierz wolny termin w Booksy albo zadzwoń — powiemy, jaki zabieg i ile czasu będzie dla Ciebie najlepszy. Bezpłatnie odwołasz wizytę do 24 godzin przed terminem.

Szczegóły zabiegu: Masaż z peelingiem →

Pytania o Zabiegi na ciało

Który zabieg wybrać na pierwszy raz?

Masaż relaksacyjny z peelingiem — łączy pielęgnację skóry z masażem całego ciała i nie wymaga serii.

Czym różni się peeling od Udvarthany?

Peeling złuszcza naskórek i wygładza skórę. Udvarthana to masaż ziołowym proszkiem — bardziej energiczny i mocniej pobudzający krążenie.

Czy zabieg na ciało mogę dać w prezencie?

Tak — każdy z nich kupisz jako voucher na konkretny zabieg albo voucher na kwotę, ważny 12 miesięcy. PDF wysyłamy na e-mail po zaksięgowaniu wpłaty.

Czy mogę przyjść na peeling zaraz po depilacji?

Lepiej odczekać kilka dni po depilacji woskiem lub laserem — podrażniona skóra źle znosi złuszczanie.

Gdzie znajdę ceny zabiegów?

Cennik znajdziesz na stronie każdego zabiegu — linki są w powiązanych propozycjach poniżej.

Mam bardzo wrażliwą skórę. Co wybrać?

Powiedz nam o tym przed zabiegiem. Peeling dobieramy do skóry, a przy dużej wrażliwości lepszy może być sam masaż relaksacyjny.

Czy po masażu czekoladą muszę wziąć prysznic?

Resztki zbieramy ręcznikiem. Prysznic możesz wziąć od razu albo w domu — jak wolisz.

Mapa masaży

Masaż w Sansara Szczecin — znajdź coś dla siebie

Szukasz konkretnej pomocy albo prezentu? Wybierz temat — każda strona opisuje, co dokładnie u nas zrobimy i ile to kosztuje.

Nie wiesz, co wybrać? Dobierz masaż w 3 pytaniach

Umów wizytę
WhatsApp Umów wizytę
×

Koszyk