Masaż klasyczny, leczniczy pleców

Masaż klasyczny: działanie

Masaż klasyczny daje nam wiele korzyści. Po pierwsze masaż ten powoduje aktywizację układu limfatycznego i krwionośnego, poprzez co tlen, a także substancje odżywcze w większej ilości trafiają do naszego organizmu. Masaż klasyczny bardzo dobrze wpływa na nasz układ nerwowy, powoduje sprawniejsze przesyłanie bodźców do mięśni, pobudza lub uspokaja naszego pacjenta. Poprawia on również ukrwienie, działa na układ pokarmowy, usprawnia ruchomość stawów, zwiększa elastyczność mięśni. Masaż klasyczny bardzo pozytywnie działa także na naszą psychikę, wspomaga wydzielanie serotoniny, hormonu szczęścia, poprawia nastrój.

Masaż klasyczny, techniki

W masażu klasycznym najczęściej wykorzystywane są następujące techniki:
technika głaskania, rozcierania, ugniatania, technika ucisków, oklepywania, wibracji, rozstrząsania, wałkowania.
Kolejność przedstawionych powyżej technik jest również kolejnością ich stosowania podczas zabiegu. Zachowanie wyżej wymienionej kolejności przedstawionych technik daje nam gwarancję zachowania dwóch podstawowych zasad masażu, takich jak: stopniowego zwiększania siły bodźca, a także zasady warstwowości, która polega na przechodzeniu od technik działających powierzchniowo na tkanki na początku zabiegu, do technik, które oddziałują na tkanki położone głębiej, pod jego koniec.

Przeciwwskazania do masażu

Najważniejsze przeciwwskazania do wykonania zabiegu masażu to:
gorączka i wszystkie stany ostre, choroby skóry, przerwania jej ciągłości, pęcherze, zapalenie żył, niewyrównane nadciśnienie tętnicze, menstruacja, choroba nowotworowa, tętniaki, skłonności do krwawień, osteroporoza, łamliwość kości, choroba wrzodowa z krwawieniem.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o różnych typach masaży wejdź na tą stronę: Masaż Szczecin